Nya recept

5 roligaste modefoder

5 roligaste modefoder

Fad dieter är inget nytt. Faktum är att människor har försökt vilda sätt att förlora (eller, tillbaka på dagen, få) några kilo sedan urminnes tider, och har tagit till några upprörande dieter genom åren. Här är fem av de roligaste och mest bisarra faddieterna i historien.

Cigarettdieten
Cigaretter undertrycker aptiten, så några tidiga annonser för dem tog detta faktum till sin logiska slutsats och försökte faktiskt sälja cigaretter som en dietprodukt. Då kom kirurgen generalen och knackade på!

Vinägerkosten
På 1820 -talet försökte poeten Lord Byron (som också råkade vara anorexisk och bulimisk) att göra vinägerdieten populär, där stora mängder vinäger och vatten konsumeras varje dag, tillsammans med te med ett rått ägg blandat. slutresultat? Allvarliga gastrointestinala problem, vilket verkligen resulterade i viktminskning.

Kålsoppdiet
Kålsoppdieten påstår sig hjälpa dig att gå ner 10 kilo på en vecka ... eftersom du i princip inte äter annat än kålsoppa och frukt, med mycket lite protein. Det har till stor del diskrediterats av läkare (om någon vikt går ner är det bara vattenvikt), men det har förvånansvärt fortfarande många följare.

Inuit kött och fettdiet
På 1920 -talet tillbringade en arktisk upptäcktsresande vid namn Vilhjalmur Stefansson en tid med att leva med inuiterna och märkte att de var ganska friska trots att de mest livnärde sig på rå fisk, karibou, valstubba och lite eller ingen frukt eller grönsaker. Han kom faktiskt tillbaka till New York och levde på denna diet i flera månader medan han var under observation på Bellevue Hospital och till slut förklarades helt frisk.

Prolinn -kosten
Låter upparbetade slakteriprodukter som ben, horn, hovar, skinn och senor, blandade med konstgjorda smaker, färger och enzymer, gott för dig? I så fall kunde du ha hoppat på Prolinn -kosten, skapad av en Dr. Roger Linn, redan på 1970 -talet. Vi skulle dock inte rekommendera det: den vidriga klingande drycken gav bara 400 kalorier och ingenting i vägen för näringsämnen och dödade nästan många av dess anhängare.


Fungerar extrema dieter? Här betygsätter dietister 7 populära planer

Ibland kan viktminskning vara ett skrämmande och svårt företag. Det krävs också ansträngning och tålamod för att se resultat - vilket är förmodligen anledningen till att extrema dieter som lovar massiv viktminskning på kort tid är så tilltalande.

Visst, jag kommer bara att konsumera vätska i 10 dagar om jag kan gå ner 20 kilo, du kanske tror. (Lita på mig, jag har varit där.) Men ska du verkligen följa sådana extrema viktminskningsmetoder?

Som registrerad dietist svarar jag gärna med ett rungande nej. Fortsätt läsa för att förstå varför.


Här är några av de faddieter som är på modet nu för viktminskning -

1) Atkins -dieten

Detta är en lågkolhydratkost. Tron bakom denna diet är att helt undvika livsmedel med höga kolhydrater och sedan gräva i så mycket proteinrika och fetma livsmedel som du vill. Den grundades av läkaren doktor Robert C. Atkins, som skrev en bästsäljande bok om den 1972. Vanliga hälsovårdsmyndigheter har kritiserat den oerhört mycket för att vilseleda människor. De pratar om det som ett ohälsosamt sätt att gå ner i vikt och tror också att denna diet stöder mättade fetthaltiga livsmedel. En av de största anledningarna till att de flesta dieter fokuserar på lågkolhydratmat är att när du ersätter den med högproteinmat börjar du känna dig mättare under en längre tid och därmed njuta av mindre kalorier, vilket sedan skapar ett kaloriunderskott. Så här går man ner i vikt med denna diet.

Proteinrika måltider gör att du känner dig mätt längre

2) Zondieten

Denna diet förväntar dig att du ska vara speciell om allt du äter. Du ska bara äta en viss mängd kolhydrater, proteiner och fetter i varje måltid. Helst bör du försöka lägga till grönsaker motsvarande din palmstorlek på tallriken. Zondieten förväntar dig att du följer det specifika förhållandet mellan 40% kolhydrater, 30% protein och 30% fett. Kolhydrater bör ha ett lågt glykemiskt index, vilket innebär att de ger långsam sockerfrisättning i blodet för att hålla dig mätt längre. Protein ska vara magert och fett och mestadels vara enomättat. Dr Barry Sears som kom på denna diet, trodde att människor går upp i vikt på grund av inflammation i kroppen, och detta kan bara vändas genom att följa en viss diet som består av ett visst antal kolhydrater, fetter och proteiner.

Att följa ett särskilt ätmönster är nödvändigt för denna diet

3) Den ketogena kosten

Även denna diet, precis som Atkins-dieten, förväntar sig att du ska njuta av lågkolhydratmat. Denna diet är baserad på det faktum att att äta lågkolhydratmat leder till att man känner sig mindre hungrig hela dagen och att man slutligen kommer att gå ner massvis i vikt. Din kropp går in i ett metaboliskt tillstånd som kallas ketos. När detta händer blir din kropp extremt effektiv på att bränna fett. Fett omvandlas sedan till ketoner som skickar ut energi till hjärnan. Uppenbarligen känner människor sig inte bara lätta utan når också sin optimala nivå fysiskt och mentalt.

Ketogen kost innehåller dessa livsmedel

Det är viktigt att komma ihåg att modefoder inte är vetenskapligt bevisat. Deras fördelar kan ha visat sig i flera studier men det finns studier som också ogillar dessa påståenden. Om du vill följa en diet måste du ta upp den med din nutritionist eller dietist innan du börjar följa den.

Åsikterna i denna artikel är författarens personliga åsikter. NDTV ansvarar inte för riktigheten, fullständigheten, lämpligheten eller giltigheten av information i denna artikel. All information tillhandahålls i befintligt skick. Informationen, fakta eller åsikter som finns i artikeln återspeglar inte NDTV: s åsikter och NDTV tar inget ansvar eller ansvar för detsamma.

(Detta innehåll inklusive råd ger endast generisk information. Det ersätter inte på något sätt kvalificerat medicinskt yttrande. Rådfråga alltid en specialist eller din egen läkare för mer information. NDTV tar inget ansvar för denna information.)


De 5 roligaste Fad -dieterna genom tiderna

Genom åren har människor kommit på några bisarra, konstiga dieter som är avsedda att rengöra och avgifta. Faktum är att några av dem är direkt dumma och#8211 och roliga. Här är de fem roligaste modekosterna genom tiderna:


1. Citron- och kalkdieten

Enligt denna diet ’s regler får du bara äta två saker (förutom vatten): citroner och lime. Dietens skapare trodde att denna diet skulle främja hälsan. Men de smartare människorna där ute inser att bara att äta citroner och lime kommer att orsaka en allvarlig obalans i kosten och faktiskt kan leda till förstoppning och/eller undernäring.


2. Bandmaskdieten

Detta kan vara den mest motbjudande kosten på den här listan. Denna behandling innebär att man intar bandmaskpiller och sedan låter parasitmaskarna växa lyckligt inuti kroppen. Visst, du kommer att gå ner i vikt, eftersom din nya bandmask äter all din mat, men parasiter som bandmask kan orsaka infektioner och allvarliga hälsoproblem. Och när du tappar masken och börjar äta igen normalt kommer du helt enkelt att återfå all den vikt du tappade.


3. Master Cleanse

Master Cleanse har blivit otroligt känd på grund av de många kändisarna som svär vid det. Denna diet innebär att man intar vatten tillsammans med lönnsirap, cayennepeppar och citroner. Medan du säkert går ner i vikt genom att bara inta dessa fyra saker, tittar du på en allvarlig obalans i din kropp och möjligheten att det leder till undernäring.


4. Amputationsdieten

Varning: Jag hittar inte på det här. Keesha Myas kom med denna dietplan 2006, och det får mig att fnissa hysteriskt. Klipp först naglarna. Ta sedan en drastisk frisyr och trimma kroppshår. Ta ett diuretikum så kan du gå ner en till tre kilo. Ta ett laxermedel och tappa ytterligare en till två kilo. Amputera din arm och förlora tio till tjugofem pund (även om dietskaparen säger att detta inte rekommenderas). Listan fortsätter och slutar slutligen med att donera en njure och genomgå en bröstreducerande operation. Åh, Keesha Myas. Jag hoppas uppriktigt att detta är ett skämt.


5. Barnmatkosten

Jennifer Aniston kan göra en liten buga för att göra denna diet populär. Hon lärde sig om det från tränaren Tracy Anderson, som uppfann tanken på att äta barnmat för att gå ner i vikt. Jag har inte så mycket att säga om den här. Det är som en flytande kost men har den extra näringen, så fysiskt är det inte så fruktansvärt på din kropp. Men på riktigt? Äter du barnmat? Jag kommer att klara.

Om du verkligen vill ändra din kost för att vara så rengörande som möjligt, ta en anteckning från Dr. Edward F. Group III, författare till The Green Body Cleanse: drick mycket vatten, ät ekologiskt och inkludera mycket fibrer i din kost.


Topp 5 trenddieter: Vilka är en hit, vilka är en miss?

Så många av oss hoppar på den senaste kostvagnen. Men gång på gång misslyckas våra dieter.

Det är för att det enda sättet att lyckas med en diet är att hitta en som fungerar för dig, personligen. Näring har aldrig varit och kommer aldrig att vara "en storlek passar alla".

Tänk på det i den här recensionen av de mest eftersökta dieterna på Google 2016. De rankades från de mest efterforskade till de minst för att hjälpa dig att fatta ett välgrundat beslut om att prova dem:

1. Atkins 40: Omfattande forskning, ett mer realistiskt tillvägagångssätt

Atkins 20 är en effektiv viktminskningsplan. Studier har visat att denna typ av lägre kolhydratkost kan förbättra kontrollen av typ 2 -diabetes, kramper och andra neurologiska tillstånd.

Atkins 40 är i huvudsak en mindre restriktiv version av Atkins 20 och en ketogen diet (förklaras nedan). Planen, som annonseras som en lätt lågkolhydratkost, främjar räkningen av nettokolhydrater (totala kolhydrater minus kostfiber och sockeralkoholer). Den tillåter 40 gram nettokolhydrater per dag och är avsedd för dem med mindre än 40 pund att förlora.

På Atkins 40 väljer du 15 gram nettokolhydrater från fiberrika grönsaker och använder resterande 25 gram till grekisk yoghurt, frukt, nötter, fullkorn och baljväxter. När du kommer närmare din målvikt, innehåller du långsamt fler nettokolhydrater.

Fördelarna med Atkins 40 är att den uppmuntrar till mycket grönsaker, näringstäta kolhydrater och portionskontroll. Det tillåter också variation. Du kan välja hur du ska använda dina nettokolhydrater och ändra saker varje dag.

Slutligen främjar Atkins 40 balanserade måltider som fokuserar på protein, fett och kolhydrater.

Till skillnad från de andra dieterna på den här listan stöds fördelarna med dieter med lägre kolhydrater som Atkins och ketogen diet av validerade forskningsstudier, publicerade i medicinska tidskrifter.

2. Ketogen diet: Få en läkares OK, sök hälsosamma fettkällor

Den ketogena kosten är en strikt näringsplan som innehåller mycket fett, måttligt till lågt i protein och mycket lågt i kolhydrater. På den väljer du olika förhållanden mellan fett och protein och kolhydrater. Det striktaste förhållandet är 4: 1 (90 procent fett, 8 procent protein, 2 procent kolhydrat).

Du kan titta på vilken kost som helst med mindre än 10 procent kolhydrater (20 till 50 gram per dag) som en lågkolhydrat ketogen diet. Tanken är att begränsning av kolhydrater minskar insulinnivåer och fettackumulering.

Efter några dagar på kosten kan minskade kolhydratreserver inte längre bränna ditt centrala nervsystem, och levern svarar genom att producera ketonkroppar från fettsyror. Processen kallas ketogenes (alltså namnet ketogen diet).

Den ketogena kosten har inte bara använts för viktminskning, men har funnits sedan Hippokrates 'tid, då den användes för att hantera epilepsi. Sedan dess har forskning föreslagit att ketogen kost kan minska matlusten och kan gynna personer med fetma, insulinresistens och typ 2 -diabetes.

Även om nya studier tyder på att fet fet ketogen kost kan gynna människor med Alzheimers sjukdom, Parkinsons sjukdom och cancer, behövs ytterligare forskning.

För vissa människor kan en ketogen diet belasta levern och njurarna och kan orsaka förstoppning. Så om du är intresserad av en ketogen diet, var noga med att diskutera det med din läkare eller en dietist först.

Det är också lätt att följa en ohälsosam version av den ketogena kosten. Välj ohälsosamma fetter, såsom bearbetade och fabriksodlade kött, fetthaltiga mejeriprodukter och delvis hydrerade oljor.

För optimala resultat vill du fokusera på högkvalitativa fetter, till exempel extra jungfruolja, avokadoolja, kokosolja, etc.

3. GOLO Diet: Många påståenden är obefogade

GOLO® -programmet syftar till att stabilisera insulinnivåer och blodsocker, ett koncept som stöds av den senaste forskningen. Företaget hävdar att kontroll av insulin är mer effektivt än att räkna kalorier.

För många människor bidrar faktiskt insulin och blodsocker till viktförändringar. Att äta raffinerade kolhydrater (som vitt bröd och pasta) får blodsockernivån att snabbt öka, vilket kan leda till mer insulinproduktion. Insulin är ett fettlagringshormon som används för att transportera socker från blodomloppet till celler.

Även om programmet har en god förståelse för kopplingen mellan insulinresistens och viktökning (särskilt magefett), verkar det inte valideras av omfattande forskning. I påståendena på webbplatsen hänvisar företaget inte till några publicerade forskningsstudier.

GOLO marknadsförs som en "allomfattande plan" men anger inte vilka livsmedel som konsumeras, och den innehåller bilder av vitt bröd och pasta i reklam.

Alla deltagare rekommenderas att använda ett tillskott som inkluderar banabblad, berberin HCl, krom, äppelpolyfenol, extrakt av salacia bark, gardenia frukt extrakt, rhodiola, inositol, zink och magnesium.

Medan GOLO hävdar att 200 oberoende studier styrker tilläggets effektivitet, tittar de flesta av dessa studier på ingredienserna individuellt och inte i kombination.

4. Militär kost: Kvaliteten på kalorier är ett problem

Military Diet är ett lågkaloriprogram. Den utlovar en viktminskning på 10 kilo på tre dagar eller en nedgång på 30 kilo på en månad "utan ansträngande träning eller dyra piller."

Planens främsta fördelar är att den eliminerar tillsatt socker och icke-näringsrika sötningsmedel (med undantag för stevia). Det rekommenderar också att du lagar din egen mat hemma istället för att äta ute.

Militärkostens tre största begränsningar är att den erbjuder väldigt lite variation. det tar ett kalorifattigt tillvägagångssätt. Det har visat sig ge dig ökad hunger och sug och det fokuserar inte på kvaliteten på dina kalorier.

Till exempel, medan inköpslistan innehåller näringsrika häftklamrar som äpplen, ägg och broccoli, innehåller den också vaniljglass, saltkakor och varmkorv. Ett frukostprov innehåller fem saltiner, en skiva cheddarost och ett litet äpple. Det är en mycket liten måltid som saknar näringstäthet.

En provmiddag samma kväll innehåller en kopp tonfisk, en halv banan och en kopp vaniljglass. Dessa portioner är mycket små, kan inte göra dig nöjd efter maten och är mycket begränsad i variation.

Detta är det perfekta exemplet på varför kvaliteten på dina kalorier spelar så stor roll än kvantiteten. Saltiner, vaniljglass och varmkorv bör inte ingå i någon näringsplan.

5. Tacodiet: Var är näringen?

Tacorengöringen hävdar att det har visat sig att tacos i 30 dagar förändrar ditt liv. Detta protokoll skapades av veganska "tacovetare" i Austin, Texas, och rekommenderar att du äter en till två tacos vid varje måltid och lägger till margaritas vid behov.

Tacodieten verkar inte underbyggas av forskning, även om webbplatsen hävdar att studier stöder dess hälsofördelar.

På tacodieten fyller du tortillor med öl-slagna portobellos, makaroner och ost och tater tots. Dessa är långt ifrån näringsrika alternativ!

Många människor kan gå ner i vikt på en skräpmat, men det betyder inte att det är det bästa alternativet för allmän hälsa. Viktminskning bör vara en bieffekt av alla diet- eller näringsplaner. Dieter bör fokusera på att skapa hälsa och minska inflammation. Detta verkar inte vara orsaken med Tacodieten.


Nyckeln till framgång: En balanserad kost | Do's and Don'ts

Experter föreslår att en hälsosam kost bör innehålla en daglig dos av antioxidanter, protein, järn, fibrer, kalcium, vitamin D och många andra viktiga näringsämnen. Detta skulle kräva att du konsumerar torr frukt, gröna bladgrönsaker, fisk, linser, frukt, nötter, mejeriprodukter och fjäderfäartiklar - alla uppdelade i små måltider, utspridda under hela dagen. Vegetarianer kan ersätta icke-vegetariska näringskällor med livsmedel som soja, svamp, tofu, keso och så vidare. Bortsett från dessa bör följande punkter också komma ihåg.

- Regelbundet och tillräckligt vattenintag

- Undvika tobak och alkohol

- Undvik skräp och bearbetade livsmedel

- Vanlig och ordentlig frukost

- Små vanliga måltider istället för tre tunga

Fast på en diet?

För dem som tycker att det är absolut nödvändigt att följa någon form av en särskild diet eller ett viktminskningsprogram, se till att du gör det rätt och håller dig till det till slutet. Enligt en Delhi-baserad viktminskningsexpert, Dr Gargi Sharma, "Innan du tar ett viktminskningsprogram, finns det vissa saker du bör veta. Det första är ditt Body Mass Index eller BMI." Detta följs av en utvärdering av vilken typ av kroppstyp du har och det "perfekta" kostprogrammet eller träningsregimen som passar dig bäst.

Utöver detta, tänk på följande:

- Få ett skräddarsytt program (en kombination av anpassad kost och träningsplan) som passar dina behov och din kroppstyp.

- Gör din regim till en spännande, tillfredsställande och flexibel, inte den som bygger på avhållsamhet som kommer att göra den tråkig och svår att följa.

Och för dem som tror att en diet handlar om att ge upp allt gott i livet, tänk om. Vi har sammanställt några av de enklaste, enklaste och smaskigaste förberedelserna som kommer att göra hälsosam mat mycket roligt.


5 Roligaste Fad Dieter - Recept

Kramar, per definition, är kortlivade, och modefoder kommer definitivt och går, många i ett ögonblick. Här är 7 modefoder som du kanske aldrig har hört talas om.

Grapefruktkost
Istället för att äta balanserade måltider, bara äta grapefrukt. Vad kan gå fel?

Kålsoppadiet
Denna diet ersätter de flesta måltiderna med kålsoppa, och har också den bieffekten att det stinker hela ditt hus.

Israelisk armékost
Denna diet har faktiskt ingenting att göra med den israeliska armén. På denna åtta dagars diet äts endast äpplen de två första dagarna, ost för de två kommande, kycklingen för de två kommande och salladen för de två sista.

Andningsdiet
Baserat på en övertygelse om att mat inte är nödvändigt för att upprätthålla livet, äter någon som går på andningsdiet ingenting alls.

Cookie Diet
Istället för att äta en måltid äter de på Cookie Diet småkakor med låg fetthalt för att dämpa hungern.

Feingold Diet
Denna diet håller fast vid tron ​​att konstgjorda tillsatser och sötningsmedel är ansvariga för hyperaktivitet hos barn, så det eliminerar dem. Det har blivit allmänt debunked.

Negativ kalori diet
Anhängare till denna diet tror att vissa livsmedel har "negativa kalorier", vilket innebär att det bränner mer kalorier för att smälta dem än maten ger. Dessa livsmedel inkluderar selleri, broccoli och kål. Även om ingen mat faktiskt är negativ kalori, går vissa ner i vikt på den eftersom den fyller magen med livsmedel som inte är kaloriskt täta.


5 Roligaste Fad Dieter - Recept

Här kan du hitta några av de viktigaste sakerna att läsa från prästerskapet i Satans ministeriers glädje.

FÖR ATT BLI UTBILDAD, INFORMERAD OCH LÄR DIG PÅ VIKTIGA FRÅGOR, KLICKA HÄR!

De viktigaste meddelandena väljs ut och läggs in i detta forum med särskild uppmärksamhet.

På diet

Inlägg av HP. Hoodedcobra666 & raquo Tis 23 juli 2019 14:43

Debatten om kost bygger på två huvudfaktorer:

1. Race/bakgrund
2. Förhållandena kring en individ
3. Naturlig tillgänglighet

Jag tror att ras spelar en ras i kosten, men då är allt hardcore -predikan om den bästa kosten bara ett stort skämt. Man måste äta en balanserad kost mellan kött, grönt, kolhydrater. Man kan experimentera runt för att hitta sin egen balans men det här är inte något man måste predika, eftersom det helt enkelt är meningslöst.

Normalt ger människor när de debatterar om dieter citat från andliga böcker eller studier om vissa människor på nordpolen och hur dessa människor är så friska eftersom de bara äter fisk eller andra liknande typer av argument.

Detta lämnar mig ointresserad eftersom jag är europeisk och därför är till exempel mina folks kostnormer annorlunda än asiater. Det andra argumentet som hävdar att "det förflutna är perfekt" när det gäller kost är också felaktigt, och det finns också oändliga källor som ligger om dieter. Detta har skapat en vurm kring ämnet.

Det största problemet jag skulle säga i kosten idag är att våra livsmedel är mycket förorenade, mycket onaturliga. Icke holistisk och inte ordentligt odlad. Men när du måste mata 7 miljarder människor på planeten inom detta system, är det bara att förvänta fördämning av miljö och mat. Du kan inte ha det annars. Om människor inte vill ändra värden och vi inte vill tunna ut den mänskliga befolkningen, eftersom vår nuvarande livsstil är onaturlig och ohållbar av jorden, måste vi skapa desto mer artificiell näring.

Ett exempel här är hur en amerikansk vetenskapsman, för att rädda den tredje världen från massasvält [hatisk whitey förstås] utvecklade specifika typer av hybridiserade korn. Annars skulle människor ha dött och befolkningarna vi ser i den tredje världen skulle vara omöjliga att leva kvar. Nämnda korn är normala och godkända, men de ersätts nu av GMO [Mosanto etc]. Och du kan aldrig vara säker på GMO. Men jämfört med människor som vill välja massdöd är detta den enda onaturliga vägen vi kan gå. Du kan inte mata 8 miljarder mun varje dag organiskt och helt, naturen har begränsningar, och vi har också globalism nu och mängden mat som går till spillo är också enorm.

När det gäller naturlig tillgänglighet har vi gått förbi detta nu, och det har motreaktioner, men det har också utsikter. Människor blir extremt rädda om GMO och det här är sant, men å andra sidan, om du vill att den nuvarande samhällsnivån ska fortsätta, ja, det är ett offer mänskligheten måste ta. Människor vill ha produktiva och okontrollerade födelsetal utan ånger eller förståelse för jorden och med noll respekt för naturliga cykler.

Ett exempel här är veganer som vill ha coleslaw mitt på sommaren och tomater under högvintern. Tja, låt oss utveckla en främmande GMO för dig så att du kan följa den kost som du påstår är "naturlig". Kan inte göras på något annat sätt.

Så när det gäller kost är det enda vi verkligen kan säga att vara uppmärksam och försöka äta hälsosamt. Att lära sig laga lite kommer också att vara till nytta, om man har talang för det.

När det gäller allmänna kostlagar måste den personliga situationen beaktas. När du är 90 år gammal om du äter kött dagligen kommer du att dö eller få matsmältningsförmåga, till exempel. En sjuk person äter inte som en frisk person, en normal frisk person äter inte som en idrottsman, listan går. En superidrottare kan inte överleva eller tävla baserat på kosten för en person som arbetar på ett kontor hela dagen.

Kost är en enorm marknadssak som jag har sagt igen tidigare, och det är därför jag har vägrat att marknadsföra någon slags kost eftersom det är ont och meningslöst. Jag har vägrat att ens kommentera detta i åratal, eftersom det hela är en stor, falsk galenskap. Framför allt har detta inte så mycket att göra med hur du andligt går vidare. Det påverkar det indirekt. Att inte äta kött gör dig inte helig eller stiger upp dig till någon högre medvetenhet, bara meditation gör det.

Man bör undvika råa eller konstiga dieter eftersom de kan vara dödliga. Människor marknadsför dessa dieter till andra bara för att bli kända och få snabba pengar, utan att oroa sig för hur detta kan döda andra människor. Så länge du har en balanserad kost och näringsrik mat, kommer du att må bra, och ingenting påverkar din utveckling andligt, såvida det inte är så dåligt att du känner dig ohälsosam och därför brister i hälsa eller kraft.

Rasvetenskap skulle också vara mycket användbart med analys av en person och människor som är djupare. Men detta är förbjudet idag eftersom vi anser att detta är "rasistiskt". Ras är grundläggande i vilken kost vi ska följa. Titta bara i Amerika, vita människor ska inte äta extremt stora kaloribomber och inte heller svarta människor, eftersom dessa raser blir mycket feta genom att följa dieter med extremt kaloriintag.

Veganism är dödligt och det är bara att äta kött. Det är bara det att genom att bara äta kött dör man på ett annat sätt som stroke eller matsmältningsproblem, medan man med veganism bara vissnar bort och går under, många gånger lider också, eftersom systemet kollapsar. Veganer är psykiskt vansinniga och detta beror också på fysiska orsaker till att systemet saknar stöd. Kött är näringsrikt och malande. Utan kött finns det ingen kraft, och utan grönska finns det ingen smörjning och rörelse i tarmarna. Det är inte raketvetenskap, det är väldigt enkelt.

Det finns ingen helig kost bara heliga människor, det vill säga människor som är andliga och strävar efter att andligt avancera.

Det finns en hälsosam kost och hälsosamma dieter hjälper dig andligt genom att hålla kroppen i ett hälsosamt skick och genom att stödja den är hälsa alltid relaterat till balans.

-High Priest Hooded Cobra 666

Re: På kost

Inlägg av anonym666 & raquo tis 23 juli 2019 15:02

Re: På kost

Inlägg av anonym666 & raquo tis 23 juli 2019 15:07

Re: På kost

Inlägg av HP. Hoodedcobra666 & raquo tis 23 juli 2019 15:07

Tack för huvudet. Jag är medveten om hybrid vs GMO. Jag borde ha använt ordet hybrid istället för muterat, vilket syns i GMO. Jag ska rätta till det här nu.

Jag vet vad du menar om hybridkår, jag menade detta:

Re: På kost

Inlägg av HP. Hoodedcobra666 & raquo tis 23 juli 2019 15:11

Nej, de första vetestammarna som skapades för att rädda den tredje världen tror jag var hybrid, inte GMO. Jag tänkte skriva att de byttes ut. Tack så mycket för att du påpekade detta.

Om du har tid kan du utarbeta lite om Mosanto -stammarna? I de flesta länder jag känner till är hybrider eller naturliga frön nu permanent förbjudna på grund av påståenden om "Hälsoproblem".

Judar som judar även i naturen är ren vansinne.

Re: På kost

Inlägg av HPS Shannon & raquo Tis 23 juli 2019 15:35

Ja, ras och kost hänger ihop. Det beror på personen- mer på deras näringsbehov, hälsofrågor, blodtyp, matsmältningsfunktion och naturligtvis olika grupper av människor har olika kostbehov. Årstiderna spelar också in.

Inte en diet fungerar för alla. Som nämnts är en bra tumregel en balans mellan kolhydrater, kött och grönsaker och jag går också med vad min kropp längtar efter. Vid ett tillfälle i mitt liv längtade jag efter extra kött och mejeriprodukter, men om jag ska äta animaliska produkter är de mänskligt uppfödda och gräsmatta när det är möjligt.

Köp den större frågan är renare mat, som HP HC menionerade och hälsosammare, mänskliga och hållbara jordbruksmetoder. Permakultur är framtiden.

När det gäller låt oss säga, vetestammar, föredrar jag gamla korn som Spelt och Einkorn. De är lätta på matsmältningen och enligt min mening och från vissa studier bättre än hybriderna.

Re: På kost

Inlägg av Larissa666 & raquo Tis 23 juli 2019 17:54

Jag ska köpa en liten bit mark och odla mina egna växter. Till kött kan jag använda kyckling.


Det här vi gjorde av miljö är vansinnigt. Livet i städer är ohållbart. Folk gillar välsmakande hamburgare, men har ingen aning om var det kommer ifrån, och var priset på det. Allt de vill är att tillfredsställa sina smaklökar. Okunnighet är salighet.

Tack, Lord Azazel. Hej på dig, The Shining One! Evigt.

Daglig påminnelse om att gudar inte tolererar medelmåttighet.

Re: På kost

Inlägg av anonym666 & raquo Tis 23 juli 2019 17:59

Nej, de första vetestammarna som skapades för att rädda den tredje världen tror jag var hybrid, inte GMO. Jag tänkte skriva att de byttes ut. Tack så mycket för att du påpekade detta.

Om du har tid kan du utarbeta lite om Mosanto -stammarna? I de flesta länder jag känner till är hybrider eller naturliga frön nu permanent förbjudna på grund av påståenden om "Hälsoproblem".

Judar som judar även i naturen är ren vansinne.

Jag kommer att ge exempel på BT Cotton eftersom det är ett exempel på att GMO förstör liv som också orsakade självmord.
GMO -bomull orsakar självmord från jordbrukare i Indien på grund av förlust och skuld. Och den GMO -bomullen behöver trots allt bekämpningsmedel. Jag erkänner att många bonde -självmordsfall handlar om en person som är bonde på papper men inte riktigt är beroende av jordbruk för att försörja familjen och har några problem med alkohol/droger/spel i livet. Men inte alla fall av bondemord är så. GMO -frön torkar bokstavligen upp eftersom GMO -bomull behöver mer vatten än vanlig bomull. Maharashtra -staten i Indien drabbades värst av allt eftersom denna GMO -bomull som är avsedd att minska bekämpningsmedel faktiskt får bönder att använda samma bekämpningsmedel som icke -GMO -bomull och mer vatten. I torka som förhållanden på grund av mindre nederbörd och dåligt misskött regnvattenupptagning och annat är GMO -bomull dödligt. Det fungerar på plats som Amerika på grund av rikligt med vatten. Som med BT Cotton finns det bokstavligen generationer av det. Indiska regeringen godkände de första två generationerna men har fortfarande inte godkänt den tredje generationen kanske för att de har insett att tredje generationen är mer dödlig än tidigare generationer. Rajiv Dixit har också uttalat en anekdot där en buffel dog efter att ha ätit GMO -frön. Buffeln ville inte äta den men bonden tvingade den på gården med bt bomull för att göra en poäng. Jag tror att allt det där var för första generationens frön men ändå. Med judiska ägda politiker som Sharad Pawar aggressivt marknadsföra allt detta på bönder med ens bondehjälptelefon och många "ansedda" källor som driver för att använda dessa bönder i Indien som vanligtvis har låg eller ingen utbildning luras. Medan höger BJP godkände bt Cotton gjorde de inte mycket propaganda för att tvinga det på bönder som vänster kongressen gjorde (som samma republikaner och demokrater som ägde rum i amerikansk politik). Det finns en fullständig förnekelse av samband mellan jordbruksmord och GMO -bomull.

Nu till allt detta lägg till det faktum att GMO -bomullsfröolja fick acceptans i daglig matkonsumtion för några år sedan på grund av noggrann marknadsföring.

Nu protesterar fördröjda bondeorganisationer till lobby för att den tredje generationen av herbicidtolerant BT -bomull är laglig att växa. I själva verket är sådana bomullsfrön redan tillgängliga via olagliga källor i Indien.

Många snabbmat i USA innehåller också BT -bomullsfröolja.

Re: På kost

Inlägg av Mageson666 & raquo Tis 23 juli 2019 22:56

Re: På kost

Inlägg av HP. Hoodedcobra666 & raquo Ons 24 juli 2019 12:10

Re: På kost

Inlägg av Sinistra & raquo Ons 24 juli 2019 12:29

Det finns en man på youtube (om vi kan kalla den eländiga varelsen, en man ..) som säger att han bara äter ruttet kött. He prepares all his own food by cutting animal organs, leave them in containers with air in it (and even opens them on a frequent basis to get more air in) specifically so it can rot as much as possible (the opposite of sealing air-free in food cans to prevent food spoiling) and after months of rotting he eats the meats as they are. He claims he only eats rotten meat and that since he eats only rotten meat he has been cured of all his physical diseases and he now feels healthier then ever.

Jew laughting intensifies.

Re: On Diet

Post by Syntax » Wed Jul 24, 2019 12:39 am

Something a lot of vegan/vegetarian people do not realize is that the body becomes accustomed to certain things over time. The food you intake can effect you down to your genomes. If someone is raised on 90% meat and 10% veg/fruit their body will likely not be able to handle a sudden switch to vegetarianism let alone veganism. Veganism in itself is extremely harmful to the body and soul as many people have discussed here, it is inhuman.

Vegetarianism is very bad as well in my opinion. The reason a lot of Americans(Or others countries where eating like a piece of shit is the social norm) think that the vegetarian diet works is because they eat like shit and they are simply switching to something less disgusting and sure it will work for a while and you will feel better than eating 15 big macs a day but eventually that shit will catch up to you. Everyone has a different biological and gene structure which effects how foods interact with us.

As I said earlier food can effect you down to your genomes but it takes YEARS for that to happen. If one wanted to get on a vegetarian diet safely they would have to slowly lower their intake of meat based items and replace the nutrients lost with other things.

The most insane diet besides the scat fetish jew diet mentioned above I have seen is "eating light". Your body isn't gonna survive on that shit. Oh also another really disgusting thing that has been killing people is this "jilly juice" shit. I myself am an American and people eat a lot of unhealthy shit. 80% of my cabinet is comprised of carbohydrates which while good(literal brain food) cannot be consumed in excess. Carbohydrates get broken into simple sugars for energy. if you eat a shit ton of sugar and you will become unhealthy fast

"You eat like shit, You'll look like a pile of shit. You eat healthy, You'll look healthy. You are what you eat"

Re: On Diet

Post by Solar Falcon » Wed Jul 24, 2019 12:47 am

Sinistra wrote: There is a man on youtube (if we can call that wretched creature, a man..) saying he only eats rotten meat. He prepares all his own food by cutting animal organs, leave them in containers with air in it (and even opens them on a frequent basis to get more air in) specifically so it can rot as much as possible (the opposite of sealing air-free in food cans to prevent food spoiling) and after months of rotting he eats the meats as they are. He claims he only eats rotten meat and that since he eats only rotten meat he has been cured of all his physical diseases and he now feels healthier then ever.

Jew laughting intensifies.

Re: On Diet

Post by HP. Hoodedcobra666 » Wed Jul 24, 2019 12:48 am

Sinistra wrote: There is a man on youtube (if we can call that wretched creature, a man..) saying he only eats rotten meat. He prepares all his own food by cutting animal organs, leave them in containers with air in it (and even opens them on a frequent basis to get more air in) specifically so it can rot as much as possible (the opposite of sealing air-free in food cans to prevent food spoiling) and after months of rotting he eats the meats as they are. He claims he only eats rotten meat and that since he eats only rotten meat he has been cured of all his physical diseases and he now feels healthier then ever.

Jew laughting intensifies.

Makes you always wonder if really these guys are doing that shit for views or strange fame, or if actually they give this deadly advice. And it also makes me wonder why they never encounter any block, as they are literally preaching death directly here by recommending these diets.

Re: On Diet

Post by Sinistra » Wed Jul 24, 2019 2:17 am

Sinistra wrote: There is a man on youtube (if we can call that wretched creature, a man..) saying he only eats rotten meat. He prepares all his own food by cutting animal organs, leave them in containers with air in it (and even opens them on a frequent basis to get more air in) specifically so it can rot as much as possible (the opposite of sealing air-free in food cans to prevent food spoiling) and after months of rotting he eats the meats as they are. He claims he only eats rotten meat and that since he eats only rotten meat he has been cured of all his physical diseases and he now feels healthier then ever.

Jew laughting intensifies.

Makes you always wonder if really these guys are doing that shit for views or strange fame, or if actually they give this deadly advice. And it also makes me wonder why they never encounter any block, as they are literally preaching death directly here by recommending these diets.

Re: On Diet

Post by HPS Shannon » Wed Jul 24, 2019 3:28 am

Sinistra wrote: There is a man on youtube (if we can call that wretched creature, a man..) saying he only eats rotten meat. He prepares all his own food by cutting animal organs, leave them in containers with air in it (and even opens them on a frequent basis to get more air in) specifically so it can rot as much as possible (the opposite of sealing air-free in food cans to prevent food spoiling) and after months of rotting he eats the meats as they are. He claims he only eats rotten meat and that since he eats only rotten meat he has been cured of all his physical diseases and he now feels healthier then ever.

Jew laughting intensifies.

Makes you always wonder if really these guys are doing that shit for views or strange fame, or if actually they give this deadly advice. And it also makes me wonder why they never encounter any block, as they are literally preaching death directly here by recommending these diets.

Yes they are. I saw that video, he ate rotten meat for real and many others listened to him and took on the diet. Gross.

That man died from an accident years later from an unrelated cause though. I think his house collapsed.

Re: On Diet

Post by sip » Wed Jul 24, 2019 4:05 am

No, the first wheat strains that were created to save the 3rd world I believe were hybrid, not GMO. I meant to write that they were replaced. Thanks a lot of pointing this out.

If you have time could you elaborate a bit on the Mosanto strains? In most countries I know, hybrids or natural seeds are now permanently banned, due to claims of "Health problems".

Jews be jewing even in nature is pure insanity.

I will be giving example of BT Cotton because that is example of GMO ruining lives caused suicides too.
GMO cotton is causing large scale farmer suicides in India due to being in loss and debt. And those GMO cotton do need pesticides after all. I admit many farmer suicides cases involve person who is farmer on paper but does not really depend on farming for sustaining family and has some Alcohol/drugs/gambling issues in life. But not all cases of farmer suicides are that way. GMO seeds are literally drying up ground as GMO cotton needs more water than ordinary cotton. Maharashtra state in India suffered worst in all as this GMO cotton which is meant to reduce pesticides is actually making farmers use same pesticide as non GMO cotton and more water. In drought like conditions because of less rainfall and poorly mismanaged rainwater harvesting and other such, GMO cotton is deadly. It works in place like America because of abundant water. As in case of BT Cotton there are literally generations of it. Indian government approved first 2 generations but has still not approved the 3rd generation maybe because they have realized that 3rd generation is more deadly than previous generations. Rajiv Dixit has also stated a anecdote where a buffalo died after eating GMO seeds. The buffalo did not want to eat it but the farmer forced it in the farm with bt cotton to make a point. I believe all that shit was for first generation seeds but still. With Jew owned politicians like Sharad Pawar aggressively promoting all this on farmers with even farmer helpline and many "reputed" sources pushing for using this farmers in India who usually have low or no education are fooled. While right wing BJP did approved bt Cotton they did not do much of propaganda to force it on farmers like the left wing Congress did(like the same Republican and Democrats bs that took place in American politics). There is a whole denial of correlation between farmer suicides and GMO cotton.

Now to all this add the fact that GMO cottonseed oil gained acceptance in daily food consumption few years ago because of careful marketing.

Now retarded farmer orgs are protesting to lobby for making the third generation of Herbicide tolerant BT cotton legal to grow. In fact such cotton seeds are already available through illegal sources in India.

Many fast food in USA does contain BT cottonseed oil as well.

Re: On Diet

Post by sip » Wed Jul 24, 2019 4:08 am

No, the first wheat strains that were created to save the 3rd world I believe were hybrid, not GMO. I meant to write that they were replaced. Thanks a lot of pointing this out.

If you have time could you elaborate a bit on the Mosanto strains? In most countries I know, hybrids or natural seeds are now permanently banned, due to claims of "Health problems".

Jews be jewing even in nature is pure insanity.

I will be giving example of BT Cotton because that is example of GMO ruining lives caused suicides too.
GMO cotton is causing large scale farmer suicides in India due to being in loss and debt. And those GMO cotton do need pesticides after all. I admit many farmer suicides cases involve person who is farmer on paper but does not really depend on farming for sustaining family and has some Alcohol/drugs/gambling issues in life. But not all cases of farmer suicides are that way. GMO seeds are literally drying up ground as GMO cotton needs more water than ordinary cotton. Maharashtra state in India suffered worst in all as this GMO cotton which is meant to reduce pesticides is actually making farmers use same pesticide as non GMO cotton and more water. In drought like conditions because of less rainfall and poorly mismanaged rainwater harvesting and other such, GMO cotton is deadly. It works in place like America because of abundant water. As in case of BT Cotton there are literally generations of it. Indian government approved first 2 generations but has still not approved the 3rd generation maybe because they have realized that 3rd generation is more deadly than previous generations. Rajiv Dixit has also stated a anecdote where a buffalo died after eating GMO seeds. The buffalo did not want to eat it but the farmer forced it in the farm with bt cotton to make a point. I believe all that shit was for first generation seeds but still. With Jew owned politicians like Sharad Pawar aggressively promoting all this on farmers with even farmer helpline and many "reputed" sources pushing for using this farmers in India who usually have low or no education are fooled. While right wing BJP did approved bt Cotton they did not do much of propaganda to force it on farmers like the left wing Congress did(like the same Republican and Democrats bs that took place in American politics). There is a whole denial of correlation between farmer suicides and GMO cotton.

Now to all this add the fact that GMO cottonseed oil gained acceptance in daily food consumption few years ago because of careful marketing.

Now retarded farmer orgs are protesting to lobby for making the third generation of Herbicide tolerant BT cotton legal to grow. In fact such cotton seeds are already available through illegal sources in India.

Many fast food in USA does contain BT cottonseed oil as well.

Re: On Diet

Post by Larissa666 » Wed Jul 24, 2019 8:26 am

Thank You, Lord Azazel. Hail to you, The Shining One! Forever.

Daily reminder that Gods do not condone mediocrity.

Re: On Diet

Post by Catz666 » Wed Jul 24, 2019 1:00 pm

Re: On Diet

Post by TopoftheAbyss » Wed Jul 24, 2019 1:14 pm


Hail Astarte, Guardian of the Aryan Race!

Re: On Diet

Post by Sinistra » Wed Jul 24, 2019 1:16 pm

Re: On Diet

Post by HPS Shannon » Wed Jul 24, 2019 3:35 pm

Re: On Diet

Post by luis » Wed Jul 24, 2019 3:38 pm

Re: On Diet

Post by HPS Shannon » Wed Jul 24, 2019 5:26 pm

Well, it depends. As long as ots food based and contains vitamins and minerals in a balanced amount, if its food based, in highly absorbable form and how ine takes it.

Sometimes I buy the "garden of life" brand (food based) and sometimes I buy the brand from doctor Rons. They are a couple of the best in my opinion. Doctor Ron's is more expensive but lasts longer and more "complete". Actually the best multivitamin I have come across.

The garden of life brand is second best for me and I buy when I dont have extra cash right away for the other one.

Unfortunately, it may or may not be easy or available in Europe but can be shipped there but the shipping wont be cheap.

Good quality food is the best for of nutrition of course.

Re: On Diet

Post by luis » Wed Jul 24, 2019 5:50 pm

Well, it depends. As long as ots food based and contains vitamins and minerals in a balanced amount, if its food based, in highly absorbable form and how ine takes it.

Sometimes I buy the "garden of life" brand (food based) and sometimes I buy the brand from doctor Rons. They are a couple of the best in my opinion. Doctor Ron's is more expensive but lasts longer and more "complete". Actually the best multivitamin I have come across.

The garden of life brand is second best for me and I buy when I dont have extra cash right away for the other one.

Unfortunately, it may or may not be easy or available in Europe but can be shipped there but the shipping wont be cheap.

Good quality food is the best for of nutrition of course.

Re: On Diet

Post by Arcadia » Wed Jul 24, 2019 5:51 pm

I'm glad to see this thread, as recently more and more I've been seeing, across the internet and places I'm active in when it comes to the promotion of JoS material, that a certain degree of shilling has begun to occur in very high degrees.

In many circles, (((they)) have realized that Veganism is a dying trend to certain degrees, as people are waking up and smelling the bullshit. A Jewish trick I've picked up on is to turn something into a punching bag when it begins to die off, in order to promote a new, equally shitty agenda. One good example is how Jews like Shapiro play off retarded SJW types in order to shill Israel. The same thing is happening here with diets. "haha veganism is so stupid amirite my fellow dietitians. why dont you try the carnivore diet instead? its good for you! its the opposite of veganism, so it must be!"

More and more I've been seeing the "carnivore" diet be promoted by think-tank types like Juden Peterstein. Where you eat red meat for every meal. I thought this was retarded enough. Until, lo and behold, people have taken it to the next level. Now the "canivore" diet involves eating the meat raw and uncooked. You can imagine what this leads to the risk of.

Just because veganism is fucking awful doesn't mean going in the exact opposite direction and eliminating all plant food from your diet is going to help you either. One person I got into an argument with, as I called him out for promoting this retarded eat a slab of raw meat for every meal concept, started posting bible material at me. Their language and behavior was incredibly odd, and they were posting screenshots of their own comments from previous threads. Meaning in all likelihood it was indeed probably a professional shill, especially since they were somehow trying to claim Polynesian natives had amazingly long lifespans, nevermind their infant mortality rate, endemic diseases and lifespans 30 years shorter than their white counterparts. They were shilling this by citing sources from some long debunked armchair dentist who was obsessed with thinking the so called "savages" were somehow robust and healthy beyond measure.

The Jew knows Veganism is a dying experiment, so they'll use the stench of its dying corpse to herd people into an equally abhorrent diet. Beware the trend of the Carnivore diet and its imminent push, because I'd bet any money it'll be the Jews next tactic to corrupt dietary discourse. It's already begun, as I said, Jordan Peterson is already shilling it to his legions of (((alt-right))) xians.

Re: On Diet

Post by Hail goddess diana » Wed Jul 24, 2019 6:19 pm

The debate on diet relies on two main factors:

1. Race/Background
2. The conditions around an individual
3. Natural Availability

I believe race does play a race into diet, but then again, all of the hardcore preaching about the best diet is just a big joke. One has to eat a balanced diet between meat, greens, carbs. One can experiment around to find their own balance but this is not a thing one must preach, as it simply is pointless.

Normally people when debating about diets are giving quotes from spiritual books or studies about some people in the North Pole and how these people are so healthy because they eat only fish or other similar types of arguments.

This leaves me uninterested as I am European and therefore, for example, the dietary norms of my people are different than Asians. Also, the other argument that claims that "The past is perfect" in regards to diet is also errant, and there are also endless sources lying about diets. This has created a craze around the subject.

The main problem I would say in diet today is that our foods are highly contaminated, very unnatural. Non holistic and non properly grown. But when you have to feed 7 billion people on the planet within this system, damning the environment and food is only to be expected. You cannot have it otherwise. If people do not want to change values and we don't want to thin out human population, since our current lifestyle is unnatural and unsustainable by earth, we have to create all the more artificial nutrition.

An example here is how an American scientist, in order to save the third world from mass starvation [Hateful whitey of course] developed specific types of hybridized grains. Otherwise people would have died and the populations we see in the third world would be impossible to stay alive. Said grains are normal and approved, but they are now replaced by GMO [Mosanto etc]. And you can never be sure about GMO. However compared to people wanting to choose mass death, this is the only unnatural route we can go. You cannot feed 8 billions of mouths everyday organic and whole, nature has limitations, and also we have Globalism now and the amount of food wasted is also humongous.

In regards to natural availability, we have moved past this now, and this has backlashes, but it also has prospects. People get extremely scared about the GMO and this is true, but on the other hand, if you want the current level of society to keep going, well this is a sacrifice humanity has to take. People want to have prolific and uncontrolled birthrates without remorse or understanding of the earth and with zero respect on natural cycles.

An example here is Vegans who want coleslaw in the middle of the summer and tomatoes in high winter. Well, let's develop an alien GMO for you so you can follow the diet that you claim is "Natural". Can't be done in any other way.

So in regards to diet the only thing we can truly say is to pay attention and try to eat healthy. Learning to cook a bit will also come in handy, if one has the talent for it.

In regards to general dietary laws, personal situation has to be taken in consideration. When you are 90 years old if you eat meat daily you are going to die or have digestive impossibility, for one example. A sick person doesn't eat as a healthy person, a normal healthy person does not eat as an athlete, the list goes. A super athlete cannot survive or compete based on the diet of a person who works on an office all day.

Diet is a huge market thing as I have said again in the past, and this is why I have refused to promote any sort of dietary thing as it's evil and pointless. I have refused to even comment on this for years, as it's all a big, bogus insanity. Above all, this doesn't have a lot to do with how you spiritually advance either. It affects it indirectly. Not eating meat doesn't make you holy nor ascends you into any higher level of consciousness, only meditation does.

One should avoid raw or strange diets as they can be deadly. People are promoting these diets to others only to become famous and get quick money, without concern of how this may kill other people. So long you have a balanced diet and nutritious food, you will be alright, and nothing does affect your development spiritually, unless it's so bad it makes you feel unhealthy and therefore lack of health or vigor gets in the way.

Racial science would also come extremely much in handy with analysis of a person and people more indepth. But this is prohibited today as we consider this 'racist'. Race is fundamental in what diet we are to follow. Just look in America, white people aren't supposed to eat extremely huge caloric bombs nor do black people, as these races become very easily obese by following diets of extreme caloric intake.

Veganism is deadly and so is eating only meat. It's just that by eating only meat one dies in a different way such as strokes or digestion problems, while with veganism you just wither away and perish, many times suffering also, because the system collapses. Vegans are mentally insane and this also comes down to physical reasons of the system lacking support. Meat is nutritious and grounding. Without meat there is no vigor, and without greenery there is no lubrication and movement in the intestines. It's not rocket science, it's all very simple.

There is no holy diet only holy people, ie, people who are spiritual and strive to spiritually advance.

There is a healthy diet and healthy diets do help you spiritually by keeping the body in a healthy condition and by supporting it, health is always related to balance.

-High Priest Hooded Cobra 666

The green revolution and this Hybrid Gmo bullshit was all promoted by Rockefeller and Ford foundation.
They created this movement deliberately to destroy health
And then we have Rockefeller medicine to treat disease created by him in first place

There was no point in green revolution
As foods increase so does population
Here in India in 1947 population was 33 crore
Now it's 130 crores
Green revolution made it waaay worse


The Flecherizing Diet

Ever been yelled at by your mom to chew your food? Well Horace Fletcher, founder of the Flecherizing Diet, took it to a whole new level. The idea is to chew all foods (and liquids, which we&aposre still trying to figure out) 100 times before swallowing.

While this might help you lose weight because you can&apost finish your lunch without committing at least an hour to masticating, there&aposs absolutely zero science showing that thoroughly chewing does anything for weight loss. To add an extra dose of insanity, Fletcher claimed that if you properly followed the diet that your bowel movements wouldn&apost stink. 


This diet is gas powered.

The cabbage soup can be eaten at any time you feel hungry during the day, and you can eat as much as you wish as often as you like.

  • 1 Green Pepper
  • 1 Large Can Diced Tomatoes
  • 6 Stalks Celery
  • 1 Large Onion - Chopped
  • 1-2 Cubes of Bouillon (if desired)
  • 1 head cabbage. A nice, big green one.
  • 48 oz. of V-8 Juice (low sodium works best)
  • 4 cups of water
  • 1 teaspoon of olive oil (no more)
  • 1/2 teaspoon hot sauce

Cut vegetables into small pieces. Saute the onion in the olive oil for two minutes, then add the celery and peppers and saute for 4 minutes more. Then cover with the water and V-8 juice. If you want the bouillon add it now. Add the hot sauce and tomatoes.

Bring the whole mixture (which now includes everything but the cabbage) to a boil. Reduce to a simmer and continue cooking until vegetables are tender (about 30 minutes to an hour depending on how large you cut the celery).

Core the cabbage (take the stem out of it). Shred the cabbage and then add the cabbage and cook for another 10 minutes. Adding the cabbage near the end preserves some of its nutritional content and keeps your kitchen from smelling like a latrine.

During the Cabbage Soup Diet you can eat as much of this soup as you want, whenever you want it. Eat it all day and night if you want.

Fruit: Eat all of the fruit you want (EXCEPT BANANAS). Eat only your soup and the fruit for the first day. For drinks- unsweetened teas, cranberry juice and water.

Vegetables: Eat until you are stuffed will all fresh, raw or cooked vegetables of your choice. Try to eat leafy green vegetables and stay away from dry beans, peas and corn. Eat all the vegetables you want along with your soup. At dinner, reward yourself with a big baked potato with butter. Do not eat fruit today.

Mix Days One and Two: Eat all the soup, fruits (but not bananas) and vegetables you want. NO BAKED POTATO.

Bananas and Skim Milk: Eat as many as eight bananas and drink as many glasses of skim milk as you would like on this day, along with your soup. This day is supposed to lessen your desire for sweets.

Beef And Tomatos: Ten to twenty ounces of beef and up to six fresh tomtoes. Drink at least 6 to 8 glasses of water this day to wash the uric acid from your body. Eat your soup at least once this day. You may eat broiled or baked chicken instead of beef (but absolutely no skin-on chicken). If you prefer, you can substitute broiled fish for the beef one one of the beef days (but not both).

Beef and Vegetables. Eat to your heart's content of beef and vegetables this day. You can even have 2 or 3 steaks if you like, with leafy green vegetables. NO BAKED POTATO. Eat your soup at least once.

Brown rice, unsweetened fruit juices and vegetables: Again STUFF,STUFF,STUFF yourself. Be sure to eat your soup at least once this day.

Det är allt. Good luck. We would love to see this diet work for you, help you lose weight, and give you a more positive self image.


Titta på videon: 5 ROLIGASTE IDOL AUDITIONS SJUKT CRINGE (September 2021).