Nya recept

Fiskarnas vänner

Fiskarnas vänner


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Restauranger runt om i landet som serverar skaldjur från östkusten

I kölvattnet av orkanen Sandys ödeläggelse till östkusten, en av de mest drabbade demografierna är atlantfiskare, och för att visa stöd för de leverantörer som ger havets överflöd till våra tallrikar, samlas restauranger runt om i landet runt östkustens skaldjur genom att servera fisk, kräftdjur och andra skatter i Atlanten underlättas av Hav till bord, ett företag i Brooklyn, N.Y., som förbinder lokala fiskare med kockar.

För att hitta, hittar du ugnsbakad Maine kummel med sunchoke puré på Omklädningsrum i Connecticut, Montauk -havskatt på menyn kl Jax Fish House i Denver och Cape Cod -kammusslor på SLS Hotel i Miami. Närmare hemmet (fiskarnas hem, åtminstone) finns ABC Kitchens kringla-crusted Rhode Island calamari eller Liten halsRhode Island -musslor (antingen råa eller ångade med thailändsk basilika och curry).


Fiskarnas vänner - Recept

Stora saker har ofta en liten början. Idag är Fisherman’s Friend ett världsberömt märke. Men allt började i Fleetwood, en liten kuststad i nordvästra England. Året var 1865, idén var fantastisk och framgångarna som följde genom åren var hisnande.

Det hela började med tre repiga halsar ...

James Lofthouse, en apotekare från den lilla hamnstaden Fleetwood i nordvästra England, pratade med tre djuphavsfiskare en kväll i november och de berättade om dagens fångst. Eller snarare försökte de, för alla tre kunde knappt säga ett ord. Istället för roliga berättelser från Höga havet, var allt han hörde en skurk. Detta gav honom en idé.

Dagen efter presenterade han de tre fiskarna med en blandning av lakrits, eukalyptus och mentol - omsorgsfullt packat i tre små flaskor. Fiskarna var glada - och därefter kunde alla faktiskt förstå sina berättelser igen. Och ja, du läste rätt, Fisherman's Friend var ursprungligen flytande - men eftersom inte bara strupen var grova, utan också havet, gick de ofta sönder.

LAKRITS
EUKALYPTUS
MENTOL

Men James hade en annan lysande idé:
Han tjocknade tinkturen och gjorde
praktiska små pastiller ur den.
Fisherman's Friend i sin legendariska
form föddes och en hisnande
framgångshistoria skulle börja.

Fisherman's Friend på hjul.

Fisherman's Friend var redan på allas tungor i Fleetwood och angränsande Blackpool. Och så småningom började fler och fler semesterfirare och besökare få en smak av det - och vid deras återkomst skulle de skriva brev på brev till familjen Lofthouse. Alla hade bara en fråga: Varför kan jag inte köpa Fisherman's Friend någonstans i MIN stad? Tja, eftersom där det fanns efterfrågan, var utbudet snart där också: Med Fisherman's Friend-Van.

Fler idéer, fler kvadratmeter.

Eftersom inte bara efterfrågan utan även produktionen ständigt ökade, var det ett steg som berodde. En specialrenoverad järnvägsbyggnad i Fleetwood blev Fisherman's Friends nya hem och produktionsanläggning.

Och förpackningen förändrades också: Den röda och svarta färgen och en ny etikett i ett djärvt vintagelook betonade märkets långvuxna tradition.

Gå norrut
Gå norrut
Gå norrut
Gå norrut
Gå norrut
Gå norrut
Gå norrut
Gå norrut
Gå norrut

Åk norrut: På begäran av en vänlig importör exporterades en stor låda Fisherman’s Friend till Norge för första gången. Detta möttes av en entusiastisk efterfrågan. Lådor förvandlades snabbt till containrar, och sedan dess upphörde beställningarna aldrig. Inte konstigt, det slutade inte med Norge: Fisherman’s Friend blev också en stor framgång i Finland och Sverige.

Och slutligen blev det fräschare också i Tyskland: Men Fisherman's Friend var inte bara på allas tungor i Tyskland, det exporterades också till många andra länder runt om i världen nu. För övrigt var den första nya smaken som lanserades på marknaden Anis.

Kul fakta: Det typiska utseendet på Fisherman's Friend -pastillerna är baserat på knapparna på en klänning av Doreen Lofthouse.

Inget socker
Inget socker
Inget socker
Inget socker
Inget socker
Inget socker
Inget socker
Inget socker
Inget socker

Nu för något helt nyskapande: utan socker.

Inte bara smaken, utan också våra idéer har alltid varit lite starkare. Fishermans's Friend var det första konfektyrföretaget som lanserade sockerfria myntpastiller på marknaden.

Även drottningen är "imponerad".

Även om vi inte vet vilken som är den brittiska drottningens favoritsort, delade hon ut 1983 ett kungligt pris för Lofthouse för den imponerande exportframgången Fisherman’s Friend. Ytterligare två utmärkelser följde under de kommande åren. Helt enkelt majestätiskt!

Vi växer och växer ...

I slutet av årtusendet täckte fabrikslokalerna nu en yta på 60 000 kvadratmeter. På samma sätt har naturligtvis vår strävan att fortsätta glädja våra kunder med nya sorter vuxit.

Vi är ett familjeföretag i ordets sanna mening. Och det kommer att förbli så.

Sedan 1865 har Fisherman's Friend varit ett familjeföretag - nu i sin femte generation. Vi producerar mer än 5 miljarder pastiller per år och har blivit en verkligt global aktör. Men för oss är även globala affärer rotade i det lokala arvet. Och det är just därför Fisherman’s Friend alltid har producerats i Fleetwood.

Vi ser fram emot de kommande 155 åren.

Belgien
Kambodja
Kanada
Kina
Kroatien
Danmark
Finland


Fisk- och skaldjursrecept och tips

Från Giovannis fiskmarknad: Klassiska, stekta sanddabbar. En favorit i Kalifornien!

Från The Gran Eats: tips för att göra stekta eller grillade Sanddabs!

Sole meunière är en klassisk fransk maträtt känd för sin enkelhet och smöriga, citroniska tang. Här är en California -variant med prisvärd och riklig Pacific Dover -sula. Denna lättlagade och prisvärda maträtt kommer säkert att imponera på dina vänner och familj.

Dungeness Crab Louie -sallader har fallit i onåd de senaste åren, men de gör en god måltid när man är noga med beredningen och kvalitetsingredienser används. Här är ett modernt utseende på den klassiska salladen av Monterey Bay Fishery Trusts multimediaberättare Nick Rahaim.

Till dem i Monterey Bay skaldjurindustrin, Sabina Duran är en legend. Den här fembarnsmamman med fem barnbarn delar med sig av sitt berömda hela stenfiskrecept.

Från Ocean2Table: Enkel ångad Dungeness -krabba med Old Bay -kryddor och färska örter

(från The Spruce Eats) - Ölångkokad klippkrabba med en söt och kryddig kryddning!

Hans Haveman från H & ampH Fresh Fish visar hur man bryter ner en hel stenfisk!

Lär dig hur du väljer skaldjur från fiskdisken - tips för att veta vad som är färskt från seafoodhealthfacts.org

Lär dig hur du lagrar alla typer av skaldjur korrekt i kylen eller frysen - tips från seafoodhealthfacts.org

(från Real Good Fish)-Välsmakande sushiris toppat med Miso-Caramel Glaserad vild lax är ett måste-försök under King Salmon-säsongen!

Enkla förberedelser som detta låter den smöriga smaken och konsistensen av California Spot Prawns, en delikatess från västkusten, lysa.

Detta recept för miso -marinerad svart torsk levererades av Ian Cole från Ocean2Table - som presenteras i Edible Monterey Bay.

Detta recept på hela stenfisk i chimichurrisås kommer till oss från Edible Magazine och kocken Joshua på Wild Fish Pacific Grove.

Stekt bläckfisk (Monterey Bay -bläckfisk), med meyer -citron och jalapeños. Tillhandahålls av Mischa Hedges.

Härdad laxgravlax med dill och örter. Delas med oss ​​av Edible Monterey Bay och Martin Hoellrigl.

Njut av detta recept på hälleflundra med ärt-Fava-puré. Delas med oss ​​av Real Good Fish.

Gör empanadas med vildkungslax! Detta recept levererades av Colectivo Felix.

Detta läckra kunglaxrecept levererades av Executive Chef Matt Beaudin, Monterey Bay Aquarium.


Inlagd lökbrunch

Specialiteten på vissa restauranger under helgen är en torskbrunch. Det är en stor portion fullblåst torsk, kokt och ångat med salt och med kokt potatis, lök och skivade bananer. Toppningen är med hårdkokt ägg eller tomatsås, och ibland även med avokadoskivor.

Förrätter som serveras är en hajhash och torskkakor. Shark hash är malet hajkött, sauterat med kryddor och serveras på rostat bröd. Torskkakan är gjord av saltad torskmos (krossad) och med kokt potatis och färsk timjan och persilja. Sedan formas det till en patty och stekas i en panna.

Det serveras också med en toppning av en “zesty fruktsalsa och en sida av mesclunsallad ” inklämd i en vit bulle med majonnäs. (1)


‘Det är lite av en dröm för mig, ’ säger Imelda May om ny karriär

Imelda May är inte nöjd med att bara vara en sångsensation, men kommer att spela en film. Dublin -infödd migrerar till silverskärmen efter år som framgångsrik sångerska, enligt ett inlägg som hon delade på sitt Instagram -konto.

Hon bildade inlägget som hon delade med sin & lsquobig hemlighet. & Rsquo & lsquoI & rsquom gjorde min skådespelardebut i Fisherman & rsquos Friends 2 som Aubrey Flynn.

I & rsquoll går med i originalbesättningen för att berätta en vacker historia vid stranden av förtrollande Cornwall. & Rsquo

Fishermen & rsquos Friends 2 kommer att följa efter från sin föregångare, Fisherman & rsquos Friends. Draman var en hit och berättade historien om en London-baserad musikchef som upptäcker en unik musikhandling medan han är borta i Cornwall på en hjort.

De tio exekutiva sjökanten som sjunger Cornish fiskare & rsquos liv förändras oåterkalleligt efter att de har kvitterat av Universal Records. Signeringen leder till att de når en topp tio hit med sitt debutalbum Sea Shanties.

Filmen & rsquos-uppföljaren tillkännagavs i mars 2021 och för Imelda förverkligade den en långvarig önskan.

& lsquoDet & rsquos lite av en dröm för mig om jag ska vara ärlig. Jag & rsquove kallades verkligen en dramadrottning så & hellip :) och rsquo

Musikern tillade att den inblandade stjärnrollen är en fullständig glädje.

Hittills har det verkligen varit en absolut ära att arbeta tillsammans med Meg Leonard, Nick Moorcroft, James Spring, @jamespurefoyactor och mina andra castmates, och rsquo sa hon. Lägger till, & lsquoAdventure -samtal och så följer jag. & rsquo

Denna filmnyhet kommer efter ett ibland försökande år för stjärnan, som drog negativ uppmärksamhet från troll efter att ha skrivit en antirasistisk dikt You Don & rsquot Get to be Racist and Irish.

Hon berättade för RT & Eacute -guiden: & lsquo Eftersom jag skrev You Don & rsquot Get to be Racist and Irish, I & rsquove had negativity daily in 10 months. & Rsquo

Under tiden sedan Imelda blev föremål för ilska bland resenärernas samhällen och dess allierade när hon poserade framför en vagn som hon köpte för att & lsquohonour min mormor. & Rsquo

Imelda har sedan dess bett om ursäkt via sitt Twitter -konto, försäkrat de kränkta att hon menat, och lsquono brott mot resenärens gemenskap vars kamp är verklig och närvarande. & Rsquo

Även om lite är känt om släppdatum för filmen, har Cornwall Live sagt att filmen spelas in under de närmaste månaderna och förväntas 2022.


Fishwifes recept

Hurra för öringen! Även om det är så enkelt att bara salta, peppra och steka det, här är några ytterligare steg som är väl värda den minimala ansträngningen. På bilden här med rispilaf och garbanzobönor och en grön sallad. Veckans glädje!

Skär smaksatt smör i små skivor och lägg ovanpå fiskfiléerna. Lägg din fisk på broilerpannan och grilla i 6 minuter tills den är kokt. Servera med apelsinklyftor och njut av ditt flyktiga, läckra ögonblick med denna fisk som har åh, ungefär en miljon år på vår art. Skål!

Ännu en enkel och utsökt öringbehandling. Ta en citron och öppna vinet, kvällsmaten är nästan klar!

Du kan ta på dig dina snygga byxor och bli galen med fisken, men ärligt talat, med denna rena och läckra fisk har du råd att hålla den riktigt enkel. Detta är ett litet steg ovanför att spjuta din öring och rosta den på öppen eld (också utsökt), och jag tror att du kommer att älska den.

Denna fantastiska (lätt) aptitretare passar perfekt med en kall martini, eller, om du är i Kalifornien, ett glas kallt vitt vin. Byt gärna ut gräslök för dill om du vill, det finns många varianter på denna läckra paj. Njut med vänner eller håll allt för dig själv och kalla det lunch!


Fiskarnas vänner - Recept

Från vår familj till din

Med stöd av våra medlemmar åtnjöt Otto många fler säsonger med fiske. När efterfrågan ökade genom att medlemmar berättade för sina vänner återvände Shaun till fiske tillsammans med sin pappa och introducerade så småningom våra söner, Oliver och Lyndon, för kommersiellt fiske. Idag stöder Skipper Otto -medlemmar i hela Kanada dussintals fiskefamiljer som vår. Vi vet att du kommer att älska att lära känna dina fiskare och ge din familj skaldjur som du kan må bra av!

- Sonia och Shaun Strobel, grundare

Där allt började

Skepparen Otto är Shauns pappa. Han började fiska vid BC -kusten på 1960 -talet. På den tiden fanns det tusentals familjer som deras skördade skaldjur på traditionella, hållbara sätt. Men när Shaun tog examen från gymnasiet hade saker förändrats. Den en gång robusta flottan av oberoende fiskare hade reducerats till ett skelettbesättning av gubbar.

Förändringar av bestämmelserna innebar att en handfull massiva företag nu kontrollerade branschen. Och denna långa leveranskedja innebär att skaldjur nu byter ägare dussintals gånger, reser runt om i världen innan de når konsumenternas händer. Detta innebär vanligtvis ökade kostnader och miljöskador, lägre löner till fiskare och brist på transparens för konsumenterna.

Vi vill förändra hur människor ansluter sig till fiske.

Förändringarna i branschen ledde oss dit vi är idag. Vi startade Skipper Otto Community Supported Fishery för att hålla oberoende småskaligt fiske vid liv i BC, skydda våra värdefulla havsresurser och se till att kunderna har direkt tillgång till vilda, hållbara BC-skaldjur.

Vi har skurit bort stora delar av leveranskedjan och ger dig fullständig transparens kring vad vi fångar, var och hur. Vi utbildar konsumenterna kring viktiga frågor inom fiske och bygger om robusta lokala livsmedelssystem och samhällen.

Från vår familj till din

Med stöd av våra medlemmar åtnjöt Otto många fler säsonger med fiske. När efterfrågan ökade genom att medlemmar berättade för sina vänner återvände Shaun till fiske tillsammans med sin pappa och introducerade så småningom våra söner, Oliver och Lyndon, för kommersiellt fiske. Idag stöder Skipper Otto -medlemmar i hela Kanada dussintals fiskefamiljer som vår. Vi vet att du kommer att älska att lära känna dina fiskare och ge din familj skaldjur som du kan må bra av!

- Sonia och Shaun Strobel, grundare

Där allt började

Skepparen Otto är Shauns pappa. Han började fiska vid BC -kusten på 1960 -talet. På den tiden fanns det tusentals familjer som deras skördade skaldjur på traditionella, hållbara sätt. Men när Shaun tog examen från gymnasiet hade saker förändrats. Den en gång robusta flottan av oberoende fiskare hade reducerats till ett skelettbesättning av gubbar.

Förändringar av bestämmelserna innebar att en handfull massiva företag nu kontrollerade branschen. Och denna långa leveranskedja innebär att skaldjur nu byter ägare dussintals gånger, reser runt om i världen innan de når konsumenternas händer. Detta innebär vanligtvis ökade kostnader och miljöskador, lägre löner till fiskare och brist på transparens för konsumenterna.

Vi vill förändra hur människor ansluter sig till fiske.

Förändringarna i branschen ledde oss dit vi är idag. Vi startade Skipper Otto Community Supported Fishery för att hålla oberoende småskaligt fiske vid liv i BC, skydda våra värdefulla havsresurser och se till att kunderna har direkt tillgång till vilda, hållbara BC-skaldjur.

Vi har skurit bort stora delar av leveranskedjan och ger dig fullständig transparens kring vad vi fångar, var och hur. Vi utbildar konsumenterna kring viktiga frågor inom fiske och bygger om robusta lokala livsmedelssystem och samhällen.

Så hur hjälper det att gå med?

Ekonomiskt stöd

Vi kan hjälpa fiskefamiljer med oväntade reparationer och investeringar i ny utrustning eftersom våra medlemmar gör ett ekonomiskt åtagande inför fiskesäsongen. Vi betalar också fiskare omedelbart för deras fångster (vilket är chockerande sällsynt i branschen).

Fiskarnas vän

Våra fiskare är oberoende - vi äger inte deras båtar, licenser eller kvoter. De föredrar att arbeta med oss ​​eftersom vi behandlar dem med värdighet och transparens och betalar levnadslön för deras högkvalitativa, hållbart skördade fångst. Vår närvaro på fiskeområdet påverkar ofta andra företag att agera i god tro och betala högre priser för att hjälpa fiskare att bli prissättare, inte pristagare.

Rättvisa priser

Vi arbetar hårt för att hålla våra medlemspriser konkurrenskraftiga mot andra marknader och fiskbutiker. Vår leveranskedja är direkt - enklare än det komplexa, industriella systemet - vilket ger gott om plats för både ett rimligt pris för fiskare och för konsumenter.


Recept

Ingredienser för 4 personer:
500 gram karpsvans
500 gram havskattfilé
1 lök, finhackad
1 bra matsked fläskfett eller 3-4 matskedar vegetabilisk olja
2-3 msk sött rött paprikapulver
6 koppar vatten
Salt

Blanda paprikapulvret i en soppgryta i smält fläskfett eller vegetabilisk olja. (För att släppa paprikans smak måste du lösa den i olja eller ister.)

Häll över 6 dl vatten, salta det och koka karpsvansen med hackad lök tills fisken är mjuk, köttet faller av benet.

Ta ut fisken och ta bort köttet från benen och tryck tillbaka det genom en sil i soppbuljongen.

Lägg havskattfiléerna i soppan och koka den i ett par minuter tills fisken är mjuk.


Receptöversikt

  • 1 ½ pund nötkött
  • 1 lök, finhackad
  • 1 tsk salt
  • slipad svartpeppar efter smak
  • torkad dill ogräs efter smak
  • 1 (.25 ounce) paket aktiv torrjäst
  • ¼ dl varmt vatten
  • 1 dl mjölk
  • 3 ägg
  • ½ dl vegetabilisk olja
  • 2 msk strösocker
  • 1 tsk salt
  • 4 dl allmjöl
  • 3 dl olja för stekning

Koka nötköttet i en medium stekpanna tills det är jämnt brynt. Rör ner löken och koka med nötköttet tills det är genomskinligt. Strö över salt, peppar och dillgräs efter smak. Låt svalna innan du använder.

Lös upp jästen i 1/4 kopp varmt vatten och placera på en varm plats tills den är skummig, cirka 10 till 15 minuter. Värm mjölken i en medium kastrull på låg värme och vispa försiktigt i ägg, olja, socker och salt. Avlägsna från värme.

Lägg hälften av mjölet i en stor blandningsskål och rör ner mjölkblandningen gradvis. Tillsätt sedan jästlösningen växelvis med det återstående mjölet under omrörning efter varje tillsats. Blanda väl. Knåda tills degen bildar en boll och inte fastnar i skålen. (Obs: Börja med de 4 kopparna mjöl. Du kan behöva tillsätta mer, lite i taget, när du knådar degen). Täck skålen med en ren trasa. Ställ in på en varm plats och låt jäsa tills den fördubblats i volym.

Ta ut degen från skålen och lägg på en lätt mjölad yta. Nyp av bitar ungefär lika stora som golfbollar. Rulla bitarna till skivor ca 3 1/2 till 4 tum i diameter.

Fyll mitten av varje skiva med en hög matsked av den kylda köttblandningen. Vik skivorna över blandningen och nyp fast kanterna för att täta. Placera på en plan yta och låt stå i cirka 10 minuter.

Värm oljan i en stor, tung stekpanna eller fritösa till 375 grader F (190 grader C). Fritera piroshki i omgångar tills de är gyllenbruna på ena sidan, vänd försiktigt och stek den andra sidan. Ta ut och låt rinna av på en tallrik klädd med pappershanddukar.


Air Fryer Parmesan-Crusted hälleflundra

Några av er som har följt med ett tag vet att Jeremia verkligen gillar att fiska. (Om du gillar fiskevideor, kolla in den här!)

Vi fick en båt för några år sedan, och det har varit en av de bästa sakerna vi någonsin gjort. Han och barnen går ut dussintals gånger om året och fiskar efter alla möjliga saker i Puget Sound och utanför Washington och Oregons kust.

Jag nämner detta för att det är lite av en teaser för att något mer fiskerelaterat innehåll ska komma, och eftersom 2020 var en skitutställning i nästan alla andra avseenden, så råkade det vara en baner år för hälleflundra.

År 2020, på grund av bristande efterfrågan från restauranger som inte var öppna på grund av olika restriktioner, var hälleflundersäsongen öppen för fritidsfiskare under en mycket längre tidsperiod än den brukar vara.

För oss betyder det att vi nu har en frys med tillräckligt med färsk hälleflundra (och nästan varannan fisk som lagligt kan fångas i dessa vatten) för att hålla året, och också att de inte behövde gå ut i mindre än perfekta vatten att göra det.

Varför jag älskar hälleflundra, och det borde du också

Hälleflundra är uppskattat för sitt tjocka, köttiga kött och hur smörigt och gott det är efter det är kokt. Jag tänker på en stor, tjock hälleflundrefil på samma sätt som jag tänker på en stor biff. Faktum är att om jag visste att fisken skulle förberedas väl, plockade jag hälleflundra över biff nästan varje gång i en restaurang.

Jag & rsquove delade några hälleflundersrecept med dig tidigare. Vår Traeger Parmesan hälleflundra var utsökt, och detta Krispigt misshandlad hälleflundra utan öl har varit riktigt populär på Pinterest i ganska många år. Om du älskar en bra Öl Batter, Jag har en sådan också.

Den här kan dock vara min favorit än.

Air Fryer Parmesan Räkorecept

Vi har precis börjat med Air Frying nuförtiden, men dessa räkor har varit en stor hit!

Få receptet

Varför du kommer att älska det

Från den krispiga knäckefyllda skorpan till den ultimata förberedelsen och tillagningsmetoden, det här är bara en vinnare överallt. Barnen slukade till och med detta, och det är vanligtvis några som vänder näsan på fisk beroende på preparatet och ungen. (Och tid på dagen, och vilket humör de är på.)

Om du inte har hälleflundra kan detta recept användas på vilken fast sik som helst. Jag är verkligen upphetsad att prova det med lingcod, stenfisk och gös.

Parmesan-Crusted hälleflundra shoppinglista

För hela receptet, inklusive de mängder du behöver för varje ingrediens, se till att rulla ner till receptkortet!

  • hälleflundra
  • majonnäs
  • parmesanost
  • salt och peppar
  • stark sås
  • Ritz kex
  • vitlök

Hur man gör krispig hälleflundra i luftfrysen

Om du vill veta vad du ger dig in på, har jag & rsquove fått klippanteckningarna här. Se till att följa anvisningarna på receptkortet längst ner i inlägget när du lagar mat.

  • Dina händer kommer att bli röriga& ndash Det är bara en sak. Tvätta och gör det, de kan inte störa länge. Detta är den mest irriterande delen av receptet, och resten är en tårtkväll.
  • Don & rsquot låt det fastna & ndash Se till att din matlagningsyta är non-stick, eller gör det så. Det sista du vill är att tappa hälften av din panering till botten av din fritös.

Blanda ihop allt utom kexen.

Bred ut det över fisken, på alla sidor.

Rulla fisken i de krossade Ritz -kexen.

Lufta stek vid 350 & deg i ca 10 minuter!

Hur man lagrar knapriga parmesan hälleflundrester

Mitt förslag på fisk är vanligtvis att bara inte göra för mycket, men den här kommer överraskande bra till liv igen. Om du befinner dig med lite extra hälleflundra som tillagats, förvara den i en täckt behållare för en dag eller två.

Hur man värmer panerad hälleflundra

Lätt! Värm bara upp den i luftfrysen. Jag sänker dock värmen till cirka 300 grader, så paneringen brinner inte medan centrum värms upp och håll koll på saker och ting!

Vad mer kan du servera med Air Fryer Parmesan hälleflundra?

Mycket bra grejer! På bilden här ser du lite krämig kålsallad. I & rsquod serverar också detta gärna bredvid en stor portion av min favoritgrekiska sallad och dessa perfekta grillade sparris.


Titta på videon: Idde Schultz - Fiskarna i haven officiell video (Juni 2022).